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宝宝腹泻、上吐下泻,这些方法简单易操作、缓解症状
发布时间:2019-08-15
 

孩子腹泻或上吐下泻,身体当然很不舒服,这时可以提供一些简单能舒缓症状的解方,或是粥品、养生汤剂等。

孩子上吐下泻时的处理法

有时候肠胃炎不只拉肚子,也可能上吐下泻,那又吐又拉时,是否要先止吐止泻呢?答案是‘可以考虑,但跟之前腹泻说的一样,最好不要马上止吐止泻。’可是又吐又拉,可能会造成电解质失衡而死亡,不赶快止泻止吐,真的没问题吗?

宝宝腹泻、上吐下泻,这些方法简单易操作、缓解症状

举个逗趣的例子,爸妈可能会比较清楚:如果孩子不小心拣起了肮脏地板上的零食放进嘴里,你也会马上逼他吐出来,对不对?

是的,人体对毒物和不适应的食物,最直接的反应就是恶心、呕吐和腹泻。这些最直接的反应,是人体最基础的防御机制之一。这是为了避免有毒物质停留在体内时间过久,损伤身体机能。

当小孩呕吐和腹泻时,要先评估是否脱水,先观察尿量次数有没有减少,如果是小婴儿的话,要注意尿布湿不湿、哭的时候眼泪多不多、皮肤弹性好不好、皮肤有没有光泽、嘴巴里黏膜是否湿润、眼眶有没有凹陷等临床表现。

如果上述的情况都没有,请不要担心,给予含微量电解质的水分或姜茶饮,让他少量且频频饮用。最重要的是‘频频、少量的饮用’,一次喝一小口,十到十五分钟饮用一次。另外,如果孩子尚有胃口,在不加重孩子身体负担的情况下,饮食上也是以清淡为主,最好是喝白粥或小米粥。

评估孩子是否脱水

小婴儿

尿布湿不湿(大一点的小孩可以观察尿量及小便次数有无减少。)

哭的时候眼泪多不多

皮肤弹性如何

皮肤有无光泽

嘴里黏膜是否湿润

眼眶有无凹陷

宝宝腹泻、上吐下泻,这些方法简单易操作、缓解症状

食疗一

含微量电解质的水分

材料

运动饮料一份,温开水三份。

作法

把运动饮料以及开水混合,即可饮用。

饮用方式

一次喝一小口,十到十五分钟饮用一次

食疗二 姜茶饮

材料

生姜六克,绿茶九克,陈皮九克。

作法

材料加入滚水六百CC,冲泡十五分钟即可。

饮用方式

一次喝一小口,十到十五分钟饮用一次

食疗三 小米粥

材料

小米(或糙米)二分之一碗,水五碗。

作法

①米冲洗后,放入锅中,加入水。

②煮到剩三碗水的量。

宝宝腹泻、上吐下泻,这些方法简单易操作、缓解症状

提醒

少量频频服用,三天内逐步增加米量。三天后可以加些碎肉一起煮,配些青菜,循序渐进,一周后再恢复正常饮食。